เทคนิคเลี้ยงเด็กแรกเกิด

สำหรับพ่อแม่มือใหม่ เทวดาตัวน้อยนับเป็นความสุขยิ่งใหญ่ของครอบครัว แต่การดูแลเจ้าตัวน้อยตามลำพังนับเป็นเรื่องเครียดอย่างหนึ่งทีเดียว เพราะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจวางตัวไม่ถูก ไม่ทราบจะดูแลลูกอย่างไรดี แถมยังอาจเจอปัญหาใหม่ๆ แทบทุกวันด้วย วันนี้เราจึงมีคำแนะนำดีๆ ในการดูแลเจ้าตัวเล็กจากกุมารแพทย์มาฝากกันค่ะ
       
       1.รับทุกความช่วยเหลือ
       
       คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ โดยเฉพาะคุณแม่อาจเคร่งเครียดกับการดูแลเจ้าตัวน้อยมากจนคิดว่าตัวเองเท่านั้นที่จะดูแลลูกน้อยได้ดีที่สุด จนกินข้าวผิดเวลา นอนไม่พอ ซึ่งไม่เป็นผลดีกับร่างกายที่ต้องการการฟื้นฟู แถมยังต้องให้นมบุตรของคุณแม่ ฉะนั้น ยอมรับความช่วยเหลือของคนในครอบครัวไม่ให้ต้องเหน็ดเหนื่อยเกินควรจะเป็นการดีกว่า
       
       2.อุ้มได้อุ้มดีกว่า
       
       หลังคลอดและกลับมาถึงบ้าน คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจไม่มั่นใจในการอุ้ม แต่เจ้าตัวน้อยของเราชอบการอุ้มนะคะ เพราะทำให้เขารู้สึกอบอุ่น เทคนิคคือใช้ทั้งสองแขนอุ้มเขา มือหนึ่งรองใต้ศีรษะและไหล่ อีกมือหนึ่งรองใต้หลังส่วนล่าง เท่านี้ก็ปลอดภัย เพราะกล้ามเนื้อคอของเขายังไม่แข็งแรง
       
       3.การจับเรอเป็นเรื่องสำคัญ
       
       การที่ลูกไม่เรอทุกมื้อไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่การจับให้ลูกเรอช่วยป้องกันไม่ให้เจ้าตัวน้อยมีแก๊สในท้องที่อาจทำให้เขาอึดอัด หงุดหงิด งอแง และไม่แหวะนมได้ค่ะ
       
       4.ป้อนนม พัก แล้วนอนหลับ
       
       เมื่อท้องอิ่ม เด็กทุกคนจะเริ่มง่วง และหลับได้ในที่สุด แต่ควรเว้นจังหวะก่อนให้นอนเพื่อให้นมลงสู่กระเพาะ จากนั้นแล้วเขาจะเริ่มง่วงเหมาะสำหรับเอาลงเปล ซึ่งหากลูกนอนได้เองจะช่วยให้ชีวิตคุณพ่อคุณแม่สบายขึ้นอีกมากทีเดียว
       
       5.ล้างมือก่อนอุ้มหนูน้อย
       
       ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายของทารกยังอ่อนแอมาก ทำให้ติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย ฉะนั้นหากไปนอกบ้านมา หมั่นล้างมือเสมอก่อนอุ้มทารกจะช่วยป้องกันการติดเชื้อต่างๆ ได้ดี
       
       6.อย่ามองข้ามวัคซีนป้องกันโรค
       
       พ่อแม่ควรให้ความสำคัญกับการฉีดวัคซีน โดยไปพบแพทย์ให้ตรงเวลานัด และสม่ำเสมอ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
       
       7.ไม่ควรให้นอนคว่ำ
       
       แม้จะเชื่อกันว่าการนอนคว่ำจะทำให้ศีรษะสวย แต่การให้ทารกนอนทับอกและท้องมีความเสี่ยงจะทำให้หายใจไม่ออก หรือแหวะนมได้เพราะหูรูดส่วนต่างๆ ของทารกยังพัฒนาไม่เต็มที่ แต่สุดท้ายแล้วก็ขึ้นอยู่กับแต่ละครอบครัวที่จะปรับตามความเหมาะสม เพราะเด็กบางคนถูกจับนอนคว่ำแต่ไม่ชอบ ร้องงอแงพยายามพลิกตัวขึ้นมานอนหงายก็มีเหมือนกัน หรือบางคนก็ว่าง่ายใครจับให้นอนท่าไหนก็นอนนิ่งท่านั้น เพราะฉะนั้น ในข้อนี้คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรซีเรียสมากนักค่ะ
       
       8.ป้อนนมโดยทำมุม 45 องศา
       
       จับขวดนมโดยตั้งเป็นมุม 45 องศา เพื่อให้จุกนมมีนมเต็ม และไม่ควรให้ลูกถือขวดเอง เพื่อป้องกันไม่ให้อากาศเข้าท้องเด็กน้อย
       
       9.เล็มเล็บให้ลูกอยู่เสมอ
       
       ฟังดูเป็นงานยาก แต่การตัดเล็บเจ้าตัวน้อยให้สั้นอยู่เสมอจะช่วยป้องกันไม่ให้เขาข่วนตัวเอง และเล็บฉีกได้
       
       10.ห้ามเขย่าปลุก
       
       การจับตัวเขย่าจะทำให้ทารกบาดเจ็บภายในได้ และยังเป็นอันตรายต่อข้อต่อที่ยังไม่แข็งแรง โดยเฉพาะส่วนคอนั่นเอง
       
       11.ไม่จำเป็นต้องดื่มนมหมดขวด
       
       เด็กจะรู้ความต้องการของร่างกายตัวเองดี ฉะนั้นไม่จำเป็นต้องคะยั้นคะยอให้เจ้าตัวน้อยดื่มนมหมดขวดเมื่อเขาแสดงอาการอิ่ม เพื่อไม่ให้ป้อนนมเกินความต้องการของร่างกายทารก
       
       12.อย่ายัดตุ๊กตาขนปุยไว้รอบเตียง
       
       เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกน้อยเกิดอาการแพ้ฝุ่น หรือขนผ้า นอกจากนี้ยังเสี่ยงที่ลูกน้อยจะเอาตุ๊กตาเข้าปากอีกด้วย
       
       13.อย่าใช้ทิชชูเปียกแบบมีน้ำหอม
       
       เนื่องจากผิวของทารกยังอ่อนบาง สารเคมีที่ส่งให้เกิดกลิ่นหอมอาจทำให้เกิดผดผื่นขึ้นได้จึงควรหลีกเลี่ยงนั่นเองค่ะ
       
       เรียบเรียงบางส่วนจาก manager.co.th